Paroles d'adhérents

Martine et André

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Nous venons à la Gym Volontaire Sedanaise en couple car c'est plus sympa et plus motivant.
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couple
Ludivine Barcik Ludivine BARCIK

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Je viens à la gym pour me détendre, pour garder la forme. Cela permet de s'évader.
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Irène LABBE

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Depuis mon départ en retraite, il y a cinq ans, je trouve ma motivation pour venir à la gym : on a besoin de bouger. A ne rien faire on s'ankylose.
De cette façon, je me sens bien, je n'ai aucun problème au niveau des articulations.

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Irène Labbé
Marie-Odile Braconnier Marie-Odile BRACONNIER

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Je viens tous les lundis soir.
J'habite à côté de Carignan, je travaille à Sedan et je trouve très pratique de venir ici après le travail. Cela me permet de rester en forme.
A l'approche de la cinquantaine, je pense qu'il est nécessaire de faire au moins une heure de gym par semaine, c'est le minimum.

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Elodie LEFEVE

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Je viens ici pour faire du sport, pour sortir un peu, rencontrer de nouvelles personnes. Nous venons entre amies, cela nous fait une petite sortie. Le club est très bien, les animateurs sont excellents.
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Elodie Lefeve
Christine Noizet Christine NOIZET

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Après une grossesse, j'ai arrêté le sport pendant 10 ans. J'ai repris, car j'avais une surchage de poids.
Je me suis dit, il faut que je m'y mette... pour me raffermir et pour que cela me fasse du bien.

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Claire

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J’ai connu l’association par une amie qui m’a dit de venir parce que c’était sympa. J’ai été bien accueillie, j’ai essayé, et ça m’a plu.
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Claire
Brigitte Cordier Brigitte CORDIER

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Moi, je trouve que les séances sont très bien, bien équilibrées et c’est vrai que cela fait du bien pour le corps et pour le moral.
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Lucienne MATHY et Marie-Noëlle BRAQUET

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Lucienne : Je viens ici depuis trente ans, je suis toujours enchantée de faire ma gym, pour ne pas rouiller mais aussi pour le moral. Je suis ici six heures par semaine.
Marie-Noëlle : Je termine une heure de stretching. On s’étire les muscles avec un professeur vraiment très compétent. Cela fait un bien fou dont on ressent les effets toute la semaine. Je fais tout pour ne pas rater cette séance qui est une remise en forme excellente qui permet, quand on prend un peu d’âge, de faire des mouvements avec plus d’aisance. C’est merveilleux que l’on puisse avoir cela à Sedan.

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Lucienne Mathy Marie-Noëlle Braquet
Maryline Demuth Maryline DEMUTH

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Cela me détend bien ; il y a une bonne ambiance, les séances sont conviviales, c’est ce qui me motive.
C’est également pour moi, l’occasion de retrouver des amies. On travaille la journée et on n’a pas l’occasion de se voir. Et puis ça maintient en forme.

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Laurence DZIUBA

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Je viens pour rester jeune, essayer de ne pas trop vieillir en restant en forme et rencontrer d’autres personnes.
La séance du mardi soir est vraiment parfaite bien qu’il y ait beaucoup de monde, je viens aussi le jeudi matin avec Zineb ; j’aime aussi le vendredi avec Nathalie.

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Laurence Dziuba
Claire, Delphine, Annabelle Claire, Delphine, Annabelle

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Ce qui nous motive pour venir à la gym volontaire, ce sont les horaires accessibles, nous qui avons un métier où ils changent tous les jours.
C’est aussi pour s’entretenir un peu, éviter le ventre et les bourrelets.

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